Il est vrai que de plus en plus de personnes reviennent aux sources des produits naturels, des produits bio, mais la vérité est que les produits transformés sont partout et néfaste sur notre santé. Voici un article de CBC Radio-Canada qui nous alerte sur ces aliments. Pour avoir une explication plus détaillée et les recherches scientifiques derrière cet article, je vous mets un documentaire sur l'alimentation ultra transformé.
Et vous ?
Mangez-vous souvent ultra-transformé ?
Avez-vous appris de nouvelles choses au travers de cet article et de ce documentaire ?
Allez-vous changer vos habitudes alimentaires à la suite de ces nouvelles informations ?
Vocabulaire :
un nutriment = a nutrient
un aliment = a food
consommer = to consume
nutritif = nutritious
un plat = a dish
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